Sport Je Fit: Stoelyoga
Stoelyoga is een zeer laagdrempelige en zachte vorm van yoga met veel heilzame effecten. In de sessie doen we milde yogahoudingen op of met een stoel. Omdat gecompliceerde, complexe oefeningen niet aanwezig zijn in stoelyoga, is deze bewegingsvorm voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie.
Deze vorm is uiterst geschikt voor mensen die door blessures, slijtage of andere oorzaken moeite hebben met yogahoudingen op de mat, waarbij de knieën, polsen en/of heupen al eens worden uitgedaagd.
Je betaalt per keer je komt met je fitpas beurtenkaart. Je kan de fitpas aankopen via de webwinkel, het centraal onthaal in het gemeentehuis of in de dienstencentra.
Wanneer
do 16 mei 2024, do 23 mei 2024, do 30 mei 2024, do 6 juni 2024, do 13 juni 2024, do 20 juni 2024 van 11:00 tot 12:00
Waar
Gemeenschapscentrum PaepenheideBeenhouwerstraat 3
2870 Puurs-Sint-Amands
Prijs
Basistarief | €5,00 |
---|---|
Niet-inwoner | €7,50 |
Meer info
- tel: 03 203 27 05
- e-mail: vrijetijdsloket@puursam.be
Organisatie en contact
Gemeente Puurs-Sint-AmandsForum 6
2870 Puurs (Puurs-Sint-Amands)
- tel: 03 203 27 00
- e-mail: info@puursam.be