Sport Je Fit Yoga

Door bewegen en relaxatie te combineren, kan je de negatieve symptomen ten gevolge van stress verminderen en je lichaam en geest terug in balans brengen. Yoga kan je helpen tot rust te komen en de harmonie in je leven terug te vinden. Lichamelijke spanningen verminderen door strekoefeningen en een goede ademhalingstechniek. Yoga heeft als doel soepelheid te ontwikkelen.

Je betaalt per keer je komt en dit aan de hand van een beurtenkaart (=fitpas)
1 beurt (stempel) heeft een waarde van 1 euro (1,5 euro voor niet Puurs-Sint-Amands). Je kan een fitpas kopen aan het vrijetijdsloket en in de dienstencentra. Yoga kost 5 stempels (=5 euro per keer)

Wanneer

ma 27 september 2021, ma 4 oktober 2021, ma 11 oktober 2021, ma 18 oktober 2021, ma 25 oktober 2021, ma 15 november 2021, ma 22 november 2021, ma 29 november 2021, ma 6 december 2021, ma 13 december 2021, ma 20 december 2021 van 13:30 tot 14:30

Waar

cc Binder - Spil

Forum 9
2870 Puurs-Sint-Amands

Prijs

Gratis

Puurs-Sint-Amands: 5 EUR, Niet Puurs-Sint-Amands: 7.5 EUR