Sport Je Fit Pilates Beginners

Pilates is een uitgebreid systeem van doordachte en specifieke oefeningen die uitgevoerd worden op een oefenmat en in een bepaalde volgorde. De oefeningen zorgen als geen ander voor een versterking en versoepeling van de romp. De nadruk van de methode ligt bij de structuurspieren die oa de wervelkolom ondersteunen.

Je betaalt per keer je komt en dit aan de hand van een beurtenkaart (=fitpas)
1 beurt (stempel) heeft een waarde van 1 euro (1,5 euro voor niet Puurs-Sint-Amands). Je kan een fitpas kopen aan het vrijetijdsloket en in de dienstencentra. Pilates kost 5 stempels (=5 euro per keer)

Wanneer

ma 27 september 2021, ma 4 oktober 2021, ma 11 oktober 2021, ma 18 oktober 2021, ma 25 oktober 2021, ma 15 november 2021, ma 22 november 2021, ma 29 november 2021, ma 6 december 2021, ma 13 december 2021, ma 20 december 2021 van 11:45 tot 12:45

Waar

cc Binder - Spil

Forum 9
2870 Puurs-Sint-Amands

Prijs

Gratis

Puurs-Sint-Amands: 5 EUR, Niet Puurs-Sint-Amands: 7.5 EUR